d 3

Walczyłam z przeziebieniem więc na siłownię udałam się dopiero dzisiaj także zapoznanie z planem za mną :) 1.przysiad sumo na podwyższeniu z kettlem 8x16 8x20 8x20 8x20 8x20 2. Maszyny na dwugłowe nie zlokalizowalam więc dzis zrobiłam martwy ciąg na prostych nogach 8x20 8x20 8x20 8x20 * Czuje się trochę zagubiona na siłowni to moje początki a z [...]

hehe fakt ze to co napisalem to raczej zbior sporej ilosci informacji.. jednakze jakby nie patrzec nauczylem sie (wyczytalem) wszystko sam i nastepnie utwoprzylem wstepna diete.. pierw chcialem ckd z bardzo mala iloscia wegli.. jednakze ktos mi odradzil i ulozylem cos kolo tego.. B 146,73 T 80,1 W 119,5 kcal: 1785 i powiem wam.. ze waze juz.. [...]

Do joggera i kanarka More recently, the discovery and development of ezetimibe (1,2) a novel, selective, and potent inhibitor that effectively blocks intestinal absorption of dietary and biliary cholesterol by blocking the NPC1L1, opens a new door to the treatment of hypercholesterolemia. In clinical studies ezetimibe lowers plasma LDLcholesterol [...]

[...] wszystkich, a jest już jesień i raczej zielsko to już nie rośnie (no, chyba, że się mylę). Na jednym z forów przeczytałam właśnie o Wartixie, a jako, że było mi szkoda kasy na Wartnerta, to zakupiłam o połowę tańszego Wartixa :P Efekt - nie ma kurzajki :D Chociaż nie powiem, bo zanim odpadła, to wymrażałam ją 3 razy, a trwało to ponad 3 tygodnie.

to ja powiem coś od siebie. pewnego razu wyrosły mi dwie jedna przy paznokciu druga na dłoni . postanowiłem pojsc do dermatologa (żałuje ze najpierw nie poczytałem opini na temat usuwania) . d: Wymrażamy ??. Ja: no dobrze . przy paznokciu nawet nie trafiła mni w kurzajke tylko obok z tą druga już lepiej. zgrywałem twarddziela że nie boli hehe. [...]

Jeden mądry urolog powiedział mi, że to jest jak z przewlekłym katarem lub zatokami. Ja póki co od 3 lat nie odczuwam bólu, ale są momenty, ze prostatę "poczuję". Mogę jedynie podzielić sie tutaj tym, co wg. mnie pomogło. Usystematyzuje to w taki sposób: w stanie najgorszym, kiedy naprawdę ból był męczący, po kilku tygodniach na antybiotykach i [...]

Kurkumina jest dobra na wszystko. Postaw sobie pijawki, mnie pomogło. Od 3 lat zero problemów. Czy te pijawki są bezpieczne i czy mogą zaszkodzić? Przyznam że chciałbym spróbować. Czy te krwawienia są problematyczne ? Pijawki są bezpieczne jeżeli nie jest niskociśnieniowcem i nie masz problemu z krzepliwością krwi. Mi pomogły na prostatę jednak [...]

Postanowiłem, że napiszę posta w tym wątku, gdy uda mi się osiągnąć sukces w leczeniu stanu zapalnego prostaty. Nie sądziłem, że nastąpi to tak szybko. Problem dostrzegłem jesienią 2020 roku (miałem 29 lat) - częstomocz. W najgorszych momentach ponad 20 razy na dobę. Miałem pecha, bo trafiłem na urologa-partacza (na NFZ) Nie wykonał badania per [...]

Sam też stosuje D3+K2 - 4000 jednostek. Ciężko przedawkować D3, jak opalajac się dostarczamy >20 000 jednostek. Taką dawkę daje córce. Bierzesz tyle ile ważysz jeśli już masz wysoki poziom, żeby go utrzymać. Jeśli ważysz 80kg, to bierzesz 8,000 dziennie. Ale tak jak mówię, jeśli już masz wysoki poziom, a pewnie masz niski. Więc, żeby dojść do [...]

3 polski kulturysta, na przestrzeni 3 dekad :-D w tym classic physique to pewnie bedzie 20+ zawodnikow, ciekawe jak boreckiemu pojdzie, jak dorobi nogi na przyszly rok to w ogole bedzie petarda :-)

Serek wiejski 3 miechy po dacie? Za ostro jak dla mnie 8-) ja nie raz jak juz jadłem blisko konca daty waznosci to zamiast takiego fajnego płynnego sie robił taki zbity i od razu inaczej mi smakował :D

To wez go zjedz po 3 miechach, tam kolonie grzyba juz maja wnuki :D

wypale z innej beczki truskawki 5zl za kg :-D przez 3 ost lata były na pewno droższe u mnie na rejonie na pobliskich deptakach,bo na giełdę warzywno-owocową o 4 rano nie jeżdżę

mi osobiscie chyba nie będzie przeszkadzało to ze tyle biedronek bedzie:D anubis- u mnie nie. sprawdzalem u siebie w 3 biedronkach i 1 lidlu i nie było :( mieso garmazeryjne to albo tylko czysto wieprzowe, albo wieprzowo wołowe. nie ma czystego wołowego.

kur czemu ja nie mam w łodzi intermarche (chyba ze gdzies jest a ja nie wiem gdxzie?).. bo własnie bede musiał sobie kupic jajka a 3,4 za 10 elek to tanio... na obwodnicy Pabianic jest, w sumie z Łodzi to rzut beretem :D

Kaufland Serek wiejski lekki 500g - 4,39zł http://i.imgur.com/QUfo5ZO.jpg Wzialem jeden na sprobowanie i powiem wam, ze wedlug mnie lepszy od piatnicy :d kolejnym razem z 5 zapakuje Z mego miasta :) U mnie w hurtowni, bezpośrednio z Mleczarni, za 500g po 3.98 :) Zmieniony przez - krystol1997 w dniu 2014-08-14 13:26:08

wczoraj bylem w biedronkahc chyba 3-4 i nic zadnego fileta, dzis wstalem rnao pojechalem kupilem 30k cycka :D pani nie zdazyla rozpakowac jeszcze to karton zlapalem i pod kasa pani liczyla :]

w carrefour 25.09 flaki wołowe 9.99zł/kg 27.09 boczek wędzony 9,99zł/g oraz schab wieprzowy bez kości 11,99zł/kg 28.09 winogrona 2,99zł/kg oraz ćwiartki z kury 3,99zł/kg 29.09 kurczak cały pieczony 7,99zł/szt oraz szynka wędzona gotowana (nie ręczę za nią) 9.99zł/kg 30.09 boczek surowy bez kości 9,99zł/kg smacznego :D Zmieniony przez - [...]

trzeba się wybrac po ryż do biedro, bo zostało juz tylko 6 paczek a 50 groszy na paczce to sporo więc warto pójśc :D i z tego co wiem, jak ktos lubi soki/nektary, w biedro nektary tymbark butelka 1,5l za 3,99pln

O dzięki ja uwielbiam brokuł i na pewno się bujne. Aktualnie jaja całe L w biedronce 3,35zł. do pierwszego lutego Cieszymy sie że uwielbiasz, a o jajkach z biedronki jest 5 postów wcześniej jakbyś keidyś przypadkiem chciał sprawdzić zanim zdublujesz :D